手机APP的测试与优化是确保应用程序质量和性能的重要步骤。下面是一些常用的测试和优化方法：

1. 功能测试：这是测试APP的基本功能是否正常工作的阶段。测试人员需要逐一测试每个功能，确保其按照设计要求正常运行。

2. 兼容性测试：不同的设备、操作系统和浏览器都可能会影响APP的运行。兼容性测试可以确保APP在各种设备和环境中的表现一致性。

3. 性能测试：性能测试可以评估APP在不同条件下的性能情况，例如负载测试、压力测试和性能监测。这有助于发现潜在的性能瓶颈，并对其进行优化。

4. 安全性测试：安全性测试是为了确保APP没有漏洞和安全风险。测试人员需要检查APP的用户身份验证、数据传输和敏感数据存储等方面，以防止潜在的安全漏洞。

5. 用户体验测试：用户体验测试可以评估APP的易用性和用户满意度。这包括对用户界面的评估、用户交互的测试和用户反馈的收集分析。

优化方法：

1. 性能优化：通过定期进行性能测试，确定APP的性能瓶颈，并对其进行优化。例如，优化代码、减少网络请求、缓存数据等方法可以提高APP的性能。

2. 用户体验优化：通过用户反馈和行为分析，了解用户的需求和偏好，并根据这些信息对APP的界面和交互进行优化。

3. 安全性优化：及时修复安全漏洞，确保APP的用户数据和隐私安全。加密敏感数据、限制权限等方法可以提供额外的安全保障。

4. 兼容性优化：根据兼容性测试结果，针对不同设备、操作系统和浏览器进行优化，以确保APP在各种环境下都能正常运行。

5. 定期更新和维护：持续跟进用户反馈和市场需求，及时修复BUG并添加新功能。定期发布更新版本，以提供更好的用户体验。

此外，建议与开发团队合作，使用专业的APP测试工具和服务，以确保测试的全面性和准确性。测试过程中要进行充分的记录和文档化，以便后续进行分析和修改。通过持续的测试和优化，可以提高APP的质量和用户满意度。